sábado, 29 de novembro de 2014
domingo, 23 de novembro de 2014
amigos...
Amigos,
A palavra entusiasmo vem do grego e significa "ter um
deus dentro de si".
Os gregos eram politeístas, isto é,
acreditavam em vários deuses. A pessoa
entusiasmada era aquela
"preenchida" por um dos deuses e por isso poderia
transformar a natureza e fazer as
coisas acontecerem.
Assim, se você
fosse entusiasmado por Deméter (deusa
da Agricultura, chamada Ceres na
mitologia romana) você seria capaz de
fazer acontecer a melhor colheita, e
assim por diante. Segundo os
gregos, só as pessoas entusiasmadas eram
capazes de vencer os desafios do
cotidiano, criar uma realidade ou
modificá-la. Portanto, era preciso
entusiasmar-se, ou seja, "abrigar um
deus em si"!
Por isso, as pessoas entusiasmadas
acreditam em si, agem com serenidade,
alegria e firmeza. E acreditam
igualmente nos outros entusiasmados.
Não é
o sucesso que traz o entusiasmo, é o
entusiasmo que traz o sucesso.
O entusiasmo é bem diferente do
otimismo.
Otimismo significa esperar que uma
coisa dê certo.
*Entusiasmo é acreditar que é possível fazer dar
certo*.
Muito entusiasmo e que você continue
fazendo dar certo!!!
Um grande abraço procês!!
segunda-feira, 17 de novembro de 2014
domingo, 9 de novembro de 2014
Creme Fluido Intensivo Noite (50ml)
Após a aplicação, qualquer resquício de ressecamento é suplantado pelo conforto da hidratação. Ela dura até a manhã seguinte.
Experimente essas trocas saudáveis
pão francês por integral
A massa integral serve de alimento a bactérias aliadas que moram no
intestino. Bem nutridas, elas fabricam mais propionato, uma substância que tem
tudo a ver com os níveis de gordura na circulação.
Salgadinhos por castanha
os
salgadinhos são irresistíveis. Pena que contam com a gordura trans em sua
receita. Ela não só faz aumentar o LDL como contribui para derrubar o HDL. Para
escapar dela, aposte em castanhas e nozes, fontes de antioxidantes.
Pizza de mussarela pelas de vegetais
Deixar camadas e camadas de queijo de lado de vez em
quando significa podar gordura saturada do cardápio. Substitua a mussarela ou a
quatro queijos pelas redondas cobertas de vegetais. Vale pizza de escarola, de
rúcula, brócolis e até abobrinha. E elas ainda oferecem pitadas de fibras e
antioxidantes.
Receitas deliciosas
SUCO DA HORTA
2 xíc (chá) de couve-manteiga
1 xíc. (chá) de polpa de maracujá
2 xíc. (chá) de açúcar
1/2 xíc (chá) de suco de limão
1l de água
Lave as folhas de couve e pique-as. Coloque-as no liquidificador e bata com água. Acrescente a polpa de maracujá e bata rapidamente. Coe e junte os demais ingredientes. sirva gelado. Dica: Boa fonte de vitamina E. :)
BOLO DE CASCA DE BANANA
4 unidades de casca de banana
2 ovos, 2 xíc (chá) de leite
2 col (sopa) de margarina
3 xíc. (chá) de açúcar
3 xíc (chá) de farinha de rosca
1 col (sopa) de fermento pó
Cobertura:
1/2 xíc (chá) de açúcar
1 1/2 xíc. (chá) de água
4 bananas, 1/2 limão
Lavar as bananas e descasque. Separe 4 unidades de casca para fazer a massa. Bate as claras e reserve, na geladeira. Bater no liquidificador as gemas, o leite, margarina, açúcar e cascas; despeje essa mistura numa vasilha e adiciona a farinha de rosca. Mexa bem. Por último, misture, delicadamente, as claras em neve e fermento. Despeja em uma assadeira untada com margarina e farinha. Leva ao forno médio, preaquecido, por aproximadamente, 40 min. Para a cobertura, queime o açúcar em uma panela e junte água, fazendo um caramelo. Junte as bananas cortadas em rodelas e o suco de limão. Cozinhe. Cubra o bolo quente. Dica: a banana é rica em potássio. Rende: 20 porções.
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