domingo, 23 de novembro de 2014

amigos...




Amigos,

A palavra entusiasmo vem do grego e significa "ter um deus dentro de si".
Os gregos eram politeístas, isto é, acreditavam em vários deuses. A pessoa
entusiasmada era aquela "preenchida" por um dos deuses e por isso poderia
transformar a natureza e fazer as coisas acontecerem.  
Assim, se você
fosse entusiasmado por Deméter (deusa da Agricultura, chamada Ceres na
mitologia romana) você seria capaz de fazer acontecer a melhor colheita, e
assim por diante.  Segundo os gregos, só as pessoas entusiasmadas eram
capazes de vencer os desafios do cotidiano, criar uma realidade ou
modificá-la. Portanto, era preciso entusiasmar-se, ou seja, "abrigar um
deus em si"!

 
Por isso, as pessoas entusiasmadas acreditam em si, agem com serenidade,
alegria e firmeza. E acreditam igualmente nos outros entusiasmados.  
Não é
o sucesso que traz o entusiasmo, é o entusiasmo que traz o sucesso. 
O entusiasmo é bem diferente do otimismo.

 

Otimismo significa esperar que uma coisa dê certo.

*Entusiasmo é acreditar que é possível fazer dar certo*.

Muito entusiasmo e que você continue fazendo dar certo!!!

 
Um grande abraço procês!!


domingo, 9 de novembro de 2014

Creme Fluido Intensivo Noite (50ml)



Após a aplicação, qualquer resquício de ressecamento é suplantado pelo conforto da hidratação. Ela dura até a manhã seguinte.

Experimente essas trocas saudáveis


pão francês por integral

                   A massa integral serve de alimento a bactérias aliadas que moram no intestino. Bem nutridas, elas fabricam mais propionato, uma substância que tem tudo a ver com os níveis de gordura na circulação.

Salgadinhos por castanha
             os salgadinhos são irresistíveis. Pena que contam com a gordura trans em sua receita. Ela não só faz aumentar o LDL como contribui para derrubar o HDL. Para escapar dela, aposte em castanhas e nozes, fontes de antioxidantes.

Pizza de mussarela pelas de vegetais
Deixar camadas e camadas de queijo de lado de vez em quando significa podar gordura saturada do cardápio. Substitua a mussarela ou a quatro queijos pelas redondas cobertas de vegetais. Vale pizza de escarola, de rúcula, brócolis e até abobrinha. E elas ainda oferecem pitadas de fibras e antioxidantes.

Receitas deliciosas



SUCO DA HORTA
2 xíc (chá) de couve-manteiga
1 xíc. (chá) de polpa de maracujá
2 xíc. (chá) de açúcar
1/2 xíc (chá) de suco de limão
1l de água
Lave as folhas de couve e pique-as. Coloque-as no liquidificador e bata com água. Acrescente a polpa de maracujá e bata rapidamente. Coe e junte os demais ingredientes. sirva gelado. Dica: Boa fonte de vitamina E. :)

BOLO DE CASCA DE BANANA
4 unidades de casca de banana
2 ovos, 2 xíc (chá) de leite
2 col (sopa) de margarina
3 xíc. (chá) de açúcar
3 xíc (chá) de farinha de rosca
1 col (sopa) de fermento pó
Cobertura:
1/2 xíc (chá) de açúcar
1 1/2 xíc. (chá) de água
4 bananas, 1/2 limão
Lavar as bananas e descasque. Separe 4 unidades de casca para fazer a massa. Bate as claras e reserve, na geladeira. Bater no liquidificador as gemas, o leite, margarina, açúcar e cascas; despeje essa mistura numa vasilha e adiciona a farinha de rosca. Mexa bem. Por último, misture, delicadamente, as claras em neve e fermento. Despeja em uma assadeira untada com margarina e farinha. Leva ao forno médio, preaquecido, por aproximadamente, 40 min. Para a cobertura, queime o açúcar em uma panela e junte água, fazendo um caramelo. Junte as bananas cortadas em rodelas e o suco de limão. Cozinhe. Cubra o bolo quente. Dica: a banana é rica em potássio. Rende: 20 porções.