terça-feira, 30 de julho de 2013

Seja persistente!!

"Por mais que lhe falem de tristeza, prossiga sorrindo;
Por mais que lhe demonstrem rancor, prossiga perdoando...
Por mais que lhe tragam decepções, prossiga confiando; Por mais que lhe ameacem de fracasso, prossiga apostando na vitória...
Por mais que lhe apontem erros, prossiga com seus acertos... Por mais que discursem sobre ingratidão, prossiga ajudando.
Por mais difíceis que pareçam as tarefas do dia-a-dia, siga acreditando na capacidade que Deus lhe deu para cumpri-las!

E lembre-se que sua sorte não depende de um milagre e, sim do quanto você acredita em você mesmo"...

amigas são para sempre...

Doroty
July e Auri

sábado, 27 de julho de 2013

SOS Gatos de Fortaleza: Vídeo do Movimento Sos Gatos de Fortaleza

SOS Gatos de Fortaleza: Vídeo do Movimento Sos Gatos de Fortaleza: Conheça um pouco mais sobre o nosso movimento :) Link direto:  http://www.youtube.com/watch?v=9X4oO-nrRxs

Look Mineral - Contém 1g


   




Mineral corretivo FPS 15 - Aplique-o em cima das olheiras, manchas e imperfeições da pele, pressionando e espalhando suavemente.

     Mineral Base FPS 15 - Espalhe, leve e cuidadosamente, com movimentos circulares ascendetes (de baixo p/ cima), do centro para as laterais, por todo o rosto, e com movimentos descendentes (de cima para baixo) no nariz e no queixo, até atingir o tom e o efeito desejados.
    Mineral pó - Espalhe do centro para as laterais do rosto, com movimentos ascendentes, até ficar totalmente uniforme. Se quiser, aplique-o nas partes do rosto que deseje realçar e iluminar.

sábado, 13 de julho de 2013

Mulher (Erasmo Carlos)




Dizem que a mulher
É o sexo frágil
Mas que mentira
Absurda!
Eu que faço parte
Da rotina de uma delas
Sei que a força
Está com elas...
Vejam como é forte
A que eu conheço
Sua sapiência
Não tem preço
Satisfaz meu ego
Se fingindo submissa
Mas no fundo
Me enfeitiça...
Quando eu chego em casa
À noitinha
Quero uma mulher só minha
Mas prá quem deu luz
Não tem mais jeito
Porque um filho
Quer seu peito...
O outro já reclama
A sua mão
E o outro quer o amor
Que ela tiver
Quatro homens
Dependentes e carentes
Da força da mulher...
Mulher! Mulher!
Do barro
De que você foi gerada
Me veio inspiração
Prá decantar você
Nessa canção...

Mulher! Mulher!
Na escola
Em que você foi
Ensinada
Jamais tirei um 10
Sou forte
Mas não chego
Aos seus pés..

O fracasso fortifica os fortes

          É preciso discernimento para reconhecer o fracasso, coragem para assumi-lo e divulgá-lo e sabedoria para aprender com ele.
            O fracasso está presente em nossa vida, em seus mais variados aspectos. Na discussão fortuita dos namorados e na separação dos casais, na falta de fé e na guerra santa, na desclassificação e no lugar mais baixo do pódium, no infortúnio de um negócio malfeito e nas consequências de uma decisão inadequada.
         Reconhecer o fracasso é uma questão de proporção e perspectiva. Gosto muito de uma recomendação da Young President Organization segundo a qual devemos aprender a distinguir o que é um contratempo, um revés e uma tragédia. A maioria das coisas ruins da vida são contratempos. Reveses são mais sérios, mas podem ser corrigidos. Tragédias, sim, são diferentes. Quando você passar por uma tragédia, verá a diferença.

            A história e a literatura são unânimes em afirmar que cada fracasso ensina ao homem algo que necessita aprender; que fazer e errar é experiência enquanto não fazer é fracasso; que devemos nos preocupar com as chances perdidas quando nem mesmo tentamos...

Sucesso x Fracasso

O sucesso, pois, decorre da perseverança (acreditar e lutar), da persistência (não confundir com teimosia), da obstinação (só os paranóicos sobrevivem). Decorre de não sucumbir à tentação de agradar a todos (gregos, troianos e etruscos). Decorre do exercício da paciência, mais do que da administração do tempo. Decorre de se fazer o que se gosta (talvez seja preferível fracassar fazendo o que se ama a atingir o sucesso em algo que se odeia). Decorre de fabricar o que vende, e não vender o que se fabrica (qualquer idiota é capaz de pintar um quadro, mas só um gênio é capaz de vendê-lo). Decorre da irreverência de se preparar o fracasso, sendo surpreendido pelo sucesso. Decorre da humildade de aceitar os pequenos detalhes como mais relevantes do que os grandes planos. Decorre da sabedoria de se manter a cabeça erguida, a espinha ereta, e a boca fechada.

Coelho, Tom

quinta-feira, 11 de julho de 2013

Confiança para falar em público



Fale com envolvimento

         Não fale só por falar. Por mais extraordinária que seja sua mensagem, se você falar como se estivesse apenas cumprindo uma tarefa, não conseguirá envolver e tocar as pessoas.
          Se você não demonstrar interesse e envolvimento pelo assunto, não poderá pretender que os ouvintes se interessem.
           Se desejar ser vitorioso com sua comunicação, além de comportar-se sempre de maneira natural e espontânea, fale também com emoção.

 Demonstre conhecimento

      Você conseguirá tudo o que deseja se a sua comunicação tiver credibilidade. para que esse objetivo seja atingido, além de falar com naturalidade, você precisará demonstrar conhecimento sobre o assunto.
      As pessoas precisam perceber que as informações que você transmite são fruto da sua experiência ou das suas pesquisas. Por isso, prepare-se da melhor maneira que puder. De nada adiantará transmitir a mensagem se, no final, as pessoas não compreenderem seu objetivo.

 Com a caneta na mão

     Para você saber se será conveniente ou não segurar uma caneta ou qualquer outro objeto enquanto estiver falando, analise o contexto da apresentação. Se você falar usando um quadro branco como recurso e segurar o pincel de tinta, não haverá nenhum problema, já que ele estará fazendo parte do contexto. Se, no entanto, você estiver segurando uma caneta esferográfica, ela estará fora do contexto da apresentação e desviará a atenção dos ouvintes.

 Coma pelas bordas

      Ao tratar de assuntos polêmicos, algumas pessoas estarão a favor da mensagem e outras não. Seu objetivo não será conquistar aquelas que concordam com você, pois essas já estão do seu lado. Sua intenção é mudar a opinião das que pensam de maneira diferente. Por isso, é bom não dar a sua opinião sobre o assunto logo no início.
     Deixe, também, as perguntas do público para o final, pois se tiver de falar com o tempo reduzido - menos de meia hora - deverá deixar para o final, porque se respondê-las desde o início, ou não cumprirá o tempo determinado, ou não conseguirá transmitir toda a mensagem.

  Quando usar audiovisuais

      Os recursos audiovisuais são excelentes, mas se forem mal utilizados, podem atrapalhar.
       Eles são tão importantes que, depois de três dias, uma apresentação apenas oral ficará na memória de apenas 10% dos ouvintes, enquanto se for apresentada com a ajuda de um visual, depois desse mesmo tempo, eles se lembrarão de 65% do que foi comunicado.
    Você não deverá usar um visual como recurso de apoio se ele servir apenas como ilustração para tornar a exposição mais atraente ou para imitar outros palestrantes. O visual precisa ser eficiente e destacar as informações importantes.

   Dicas para produzir um bom visual

      Coloque um título - Deve ser simples, de poucas palavras e muito esclarecedor;
       Escreva com letras legíveis - Escolha letras grandes para serem lidas por todas as pessoas da sala;
       Limite a quantidade de tamanho das letras - Use o máximo de 3 tamanhos de letra por visual;
           Componha frases curtas - Que represente em essência uma ideia completa. Seis ou sete palavras são suficientes;
           Use poucas linhas - No sentido horizontal, procure usar seis ou sete linhas. Se no vertical, oito ou nove linhas;
            Use cores - Mas não abuse. No máximo, três ou quatro cores;
            Utilize apenas uma ilustração em cada visual - Ajuda a tornar clara a mensagem, facilitando a compreensão. Só deixe os dados que facilitem a compreensão da mensagem.

   Use a roupa certa

    Leve em conta:
   - A atividade profissional;
   - A época;
   - A formalidade;
   - O hábito;
   - O estilo - o tipo de roupa com o qual se sente à vontade.

   O volume de voz ideal

     Faça uma avaliação do ambiente para saber qual o volume de voz mais apropriado. Analise a acústica da sala, a distância em que se encontram os últimos ouvintes, enfim, qual a situação dos fatores que influenciarão a sua voz. Você não poderá gritar nem sussurrar porque, do contrário, os ouvintes terão dificuldade para compreender suas palavras e podem se desinteressar pela mensagem. Entretanto, fale sempre um pouco mais alto do que seria suficiente para que possa ser ouvido.

   Continue falando depressa... devagar!

     Desenvolva técnicas que sejam adequadas às suas características:
Fale com boa dicção - Pronuncie bem as palavras.
Faça pausa no final do raciocínio.
Repita as informações importantes - use palavras diferentes para dar mais chances de ser entendido.
     Se falar devagar for o seu caso:
Continue olhando para os ouvintes - para não romper a linha que deve ligá-lo à plateia.
Volte a falar com mais ênfase - Depois das pausas mais prolongadas, volte a falar com um pouco mais de ênfase e energia.
Faça pausas apropriadas.
Elimine o "ãããããã" nas pausas - Espere as palavras em silêncio.
 
Ponha ritmo na fala

     Se você falar sempre com a mesma velocidade e mesmo volume, sem inflexão de voz que acentue as pausas expressivas das frases, em pouco tempo adormecerá a plateia.
     Procure impor ritmo à sua exposição e tornar sua fala mais "colorida" e atraente. Transmita alguns trechos da mensagem falando mais alto e outros com volume mais baixo, para envolver as pessoas.
     Exercite o desenvolvimento da cadência e do ritmo da fala fazendo leitura de poesia em voz alta.

   Conquiste a atenção dos ouvintes

      - Use uma frase que provoque impacto;
      - Lance mão de um fato bem-humorado - Exagere na maneira de falar e transforme a mensagem num fato engraçado;
      - Encerre no momento apropriado - o tom de voz tem que avisar que a exposição está chegando ao final.
      - Levante uma reflexão;
      - Faça uma citação - o que dará ainda mais peso à sua autoridade sobre o assunto;
      - Elogie honestamente os ouvintes;
      - Conte um fato histórico;

Ler em público

      Olhe para os ouvintes: Distribua a comunicação visual olhando ora para um lado, ora para o outro, marcando a linha de leitura com o polegar, pois, ao voltar a olhar para o texto, saberá onde parou.
      Segure o papel na altura correta: Deixe a folha na parte superior do peito para não se esconder do público.
      Faça poucos gestos;
      Marque o texto: Use traços antes das palavras para indicar o momento de fazer pausas mais expressivas, que não coincidirão necessariamente com a pontuação gramatical.

Enfrente o medo de falar

      Saiba muito bem o que vai dizer no início, quase palavra por palavra.
      Leve sempre um roteiro.
      Se tiver de ler, imprima o texto em um cartão grosso.
      Ao chegar diante do público, não tenha pressa para começar. Acerte devagar a altura do microfone; olhe para todos os lados e comece a falar mais lentamente e com volume de voz mais baixo, para não demonstrar a instabilidade emocional para o público.
      Se houver uma mesa diretora, cumprimente cada um dos componentes com calma.
      Preste atenção no que as outras pessoas estão fazendo e tente se distrair um pouco.
      Todas essas dicas não substituem uma boa preparação. Use sempre todo o tempo de que dispõe.
                                                       (Retirei dos meus cursos "A Arte de falar em público" e de Turismo - Li, também, o livro: Como falar de improviso e outras técnicas de apresentação)

quarta-feira, 10 de julho de 2013

Jim Diamond-I Should Have Known Better with Subtitles

Roberta Flack ft. Donny Hathaway - The Closer I Get To You

Sempre lembro de você...




coisas indispensáveis
na vida...
vitória, derrota...
você!
Vitória é saber vencer,
derrota é saber perder...
indispensável mesmo é você!

Há coisas
imperdoáveis na vida...
sofrimento,
amor,
você!
sofrimento é o que nos causa dor...
amor, como sempre, o causador...
Mas, como perdoar você??

Há coisas incompreensíveis
na vida,
criança, sonho, você...
criança não as entendo!
sonhos, não os compreendo...

mas, sei que amo você!!

Milagres!!




“Esperança é decidir pela vitória em cada  circunstância que
a vida nos Coloca.”

segunda-feira, 1 de julho de 2013

Vc é especial!


Adorei ler esse...


  ... por isso recomendo!

!!!


Deixa a vida me levar


Eu já passei
Por quase tudo nessa vida
Em matéria de guarida
Espero ainda a minha vez
Confesso que sou
De origem pobre
Mas meu coração é nobre
Foi assim que Deus me fez...
E deixa a vida me levar
(Vida leva eu!)
Deixa a vida me levar
(Vida leva eu!)
Deixa a vida me levar
(Vida leva eu!)
Sou feliz e agradeço
Por tudo que Deus me deu...
Só posso levantar
As mãos pro céu
Agradecer e ser fiel
Ao destino que Deus me deu
Se não tenho tudo que preciso
Com o que tenho, vivo
De mansinho lá vou eu...
Se a coisa não sai
Do jeito que eu quero
Também não me desespero
O negócio é deixar rolar
E aos trancos e barrancos
Lá vou eu!
E sou feliz e agradeço
Por tudo que Deus me deu...
Deixa a vida me levar
(Vida leva eu!)
Deixa a vida me levar
(Vida leva eu!)
Deixa a vida me levar
(Vida leva eu!)
Sou feliz e agradeço
Por tudo que Deus me deu...
Eu já passei
Por quase tudo nessa vida
Em matéria de guarida
Espero ainda a minha vez
Confesso que sou
De origem pobre
Mas meu coração é nobre
Foi assim que Deus me fez...
Deixa a vida me levar
(Vida leva eu!)
Deixa a vida me levar
(Vida leva eu!)
Deixa a vida me levar
(Vida leva eu!)
Sou feliz e agradeço
Por tudo que Deus me deu...
Só posso levantar
As mãos pro céu
Agradecer e ser fiel
Ao destino que Deus me deu
Se não tenho tudo que preciso
Com o que tenho, vivo
De mansinho lá vou eu...
Se a coisa não sai
Do jeito que eu quero
Também não me desespero
O negócio é deixar rolar
E aos trancos e barrancos
Lá vou eu!
E sou feliz e agradeço
Por tudo que Deus me deu...
Deixa a vida me levar
(Vida leva eu!)
Deixa a vida me levar
(Vida leva eu!)
Deixa a vida me levar
(Vida leva eu!)
Sou feliz e agradeço